なるほど・ザ・ブログ

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「 健康・美容 」 一覧

ストレスで不調が続く(胃腸、不眠等の症状)人を「C-23ガセリ菌」が救う!?

2017/10/10   -健康・美容

仕事や人間関係のストレスで不調が続くと、胃腸を壊したり、不眠など睡眠障害の症状で悩む人が増えています。そんなストレスに弱い人に、あのカルピスが発見した乳酸菌がよい作用があるんです。そんな頼もしい乳酸菌 …

NHKスペシャル「人体」、寿命を決めるのは腎臓だった=長寿のカギ

2017/10/01   -健康・美容

NHKスペシャル「人体」第2集(2017年10月1日放送)は、”長寿のカギは腎臓にあり”という特集でした。体内の神秘のネットワークをメインテーマにする今回の「人体」シリーズの最初は、血液の調整を通じて …

イボ痔(痔核)の手術は後遺症の危険も。経験豊富な病院を選ぶべし

2017/09/28   -健康・美容

イボ痔など痔疾患は、命には関わらないものの、憂鬱で不快な症状ですね。ひどくなれば手術が必要ですが、場合により後遺症が残るリスクもあります。イボ痔の手術で後遺症を回避するには、経験豊富な病院を選ぶことで …

クローズアップ現代、急増!カフェイン中毒 / エナジードリンク・錠剤の陰で

2017/09/23   -健康・美容

「クローズアップ現代」(NHK、9月21日放送)は、”急増!カフェイン中毒”という特集でした。近年、エナジードリンクなどの飲みすぎによるカフェイン中毒が若者に広がっています。その実態と危険性などをレポ …

補聴器、視聴(お試し)できるメガネ店を貸し出し期間や料金で比較してみた

2017/09/22   -健康・美容

補聴器の購入を考えているが、買う前に試したいと補聴器の試聴サービスをお探しの方も多いでしょう。そこで、試聴の期間や料金など、有名メガネチェーン店の補聴器レンタル(貸し出し)サービスを比較してみました。 …

秋のホコリ(ハウスダスト)でアレルギーが悪化!咳・くしゃみ・鼻水は大丈夫?

2017/09/07   -健康・美容

秋は喘息などアレルギーが悪化し、咳やくしゃみ・鼻水など症状がひどくなる人が増えるそうです。その大きな原因はホコリ(ハウスダスト)に含まれるダニとそのフンや死骸など。夏から秋の季節は部屋のホコリ徹底駆除 …

主治医が見つかる診療所、食品の栄養をムダにしない保存・調理など医学テク

2017/09/04   -健康・美容

「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京、9月4日放送)では、”食材の栄養を逃がさない調理法、食材の栄養をムダにしない保存法”などを特集しました。野菜やくだものなど、本来の栄養分を逃がさないための知識が …

ブドウの栄養成分は種類で違う!健康への効果効能を種類別に説明

2017/09/02   -健康・美容

果物が美味しい秋。ぶどうの栄養成分は健康にとてもよい効果・効能があることをご存知ですか?主要成分のポリフェノールも種類が多いですが、健康効果の特徴を知ってぶどうを楽しみましょう。 尚、この記事を書くに …

高血圧症の薬が効かない場合は、内分泌(ホルモン)の疾患も疑ってみよう

2017/08/18   -健康・美容

高血圧症はなかなか厄介な病気で、ちゃんと飲んでいるのに薬が効かない場合も多いようです。もし、生活習慣や運動をキチンとしてて、なお薬が効かない高血圧の場合、内分泌(ホルモン)の病気の場合があるとか。しか …

夏、冷房の冷えで、だるい等の自律神経失調の対策は?

2017/08/07   -健康・美容

猛暑日が多い近年の夏は、外気と冷房の部屋との温度差が大きく、体がだるいなど冷えによる自律神経失調になりがち。冷房を上手に使うと、体の冷えも改善され、体調不良も改善されますよ。 スポンサーリンク 夏の冷 …