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スマホを小中学生が使うと、脳(前頭葉)に悪影響で成績低下するらしい

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スマホは、小中学生など子供の悪影響があるのでは、と言われて久しいですが、はやり大規模な調査でそれが証明されたようです。スマホを使用する小中学生7万人を追跡調査して分かってきたのは、脳へのダメージでした。アプリで楽しく勉強は成績低下のもと?




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小中学生のスマホと成績の関係

東北大学の川島隆太氏の研究によれば、データの採取方法に統計的な偏りや誤りがないように注意して、調査から得られた結論として、スマホを長時間使っている子たちの学力が低いということがわかったそうです。

スマホ使用の小中学生、成績低下 「脳トレ」教授が語る脳への影響



これは、7万人の小中学生を7年間追跡調査した結果で、データ上の現象として、

「使い続けると成績は下がり、使っていないと若干上がっていく。途中で使い出すと良かった成績が下がり出す」

ということなんだとか。




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スマホ使用中は脳の前頭葉に悪影響が

脳のMRI画像を撮って調査をすると、解析結果から、テレビを長く見続けている、とかゲームを長時間する子供たちの脳の発達に遅れがあることがハッキリしている模様です。

具体的には、物を考えている時に活性化する前頭葉が、テレビ、ゲーム、スマホ、の影響でその働きが抑制されやすいということ。

結論的に、スマホを長時間使っている子たちの脳(前頭葉)の発達が悪くなっていると推定され、成績が上がらないということになります。


”楽しい”ゲームやアプリを使った勉強より、紙と鉛筆(ペン)で勉強

では、どういう勉強法が脳の発達によいかというと、何と、「紙と鉛筆」での作業だったということです。

スマホやパソコンのアプリやソフトで、楽しく勉強するのは、一見知識や考え方が頭にスムースに入りそうですが、実際はその間、脳の活動は低下している。

脳トレ用のソフトでさえ、脳の活動は低下している。

その結果、成績は下がっていくんだそうです。



特に”楽しくない”紙と鉛筆での地味な作業や勉強が、脳の活動を上げていくわけです。

例えば、漢字を紙に何度も書いて覚えるといった、古臭い勉強法などが脳を発達させていたようです。

ということは、今の時代、人より勉強でよい成績を取るには、昔からの紙に書いてするといったアナログな勉強法を使えばよいということなのかもしれません。



ちなみに、私が中学生のころ良くやった英語の試験対策ですが、ノートのページを真ん中から縦に2つに分けて、片方に教科書の英文を全て書き出し、もう片方にその和訳を書き出して、両方とも丸暗記する。

そして、英文から和訳を、和訳から英文を言えて、尚かつ英文は書けるようにしておく、という方法を取っていました。



これも今から考えれば、かなりアナログな方法と思いますが、この試験勉強法で90点以下は取ったことがありませんでした。

効果はバツグンな方法ですので、オススメですよ。

しかし、こういった方法には今の子供達が興味を示さないのも、スマホ時代の問題ですかね・・・。




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