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日本の高齢者がキレやすのはナゼ?対処法はある?

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ここ数年でどうも日本の高齢者キレやすい傾向にあるらしい。私もそう感じる。街中での粗暴な振る舞いや犯罪者数の増加などが指摘されている。なぜ日本の高齢者はキレやすくなったのか?どう対処すればいいのか?




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ここ5年10年でキレやすい高齢者が増えている(欧米との違い)

先日、近くのスーパーへ買い物に行ったら、レジで大声を上げて店員に文句を言っている男性客がいた。見ると70代くらいの頑固そうな顔をした高齢者だった。クレームの内容は、商品の値札の僅かな誤り程度のたわいのないものだったと思う。キレやすい高齢者は確かに増えている。

人の言うことを聞かず、自分の主張ばかりを声高に叫ぶ、キレやすい高齢者はなぜ日本でこんなにも増えたのか?

他方、欧米の高齢者たちは、年を取ると、より性格が穏やかになり優しくなる。話し方もゆっくりになり、気が長くなると言われている。

一体、何が原因なのだろうか?


日本の高齢者がキレやすい理由は2つ?

日本の高齢者がキレやすい理由は下記のレポートによると、2つあるらしい。

日本の高齢者は、なぜこうも「不機嫌」なのか

それは、「孤独感」と「満たされない承認欲求」。

「満たされない承認欲求」とは、何かの役に立ったり、必要とされたりして
”人に認められたい”という欲求のこと。孤独感は、とくに高齢者の男性に強く、定年後に会社以外の人脈がなかったりする人が、陥り易い感情だ。

そいう人が、空しい喪失感や孤独による抑うつ感等から、イライラを募らせキレやすい高齢者となっていくと分析している。

また医学的には、高齢になると脳の前頭葉が収縮し、判断力が低下し、感情の抑制が利かなくなる。ホルモンの変化による影響もあるという。

確かにそうだと思う。

加えて、日本は規律に厳しくストレス度の高い社会だから、高齢になって仕事から開放されても、その社会習慣性が残っていて、そこへ感情の抑制が効かなくなるものだから、世間のささいな事にもイライラ感が募るのかもしれない。




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キレやすい高齢者への対処法はある?

キレやすい高齢者へは、どう対処、対応すればいいのか?

孤独感と承認欲求が原因ならば、それらが満たされればいいはず。

孤独なのは、人と交わるのが苦手な性格なのが大きな原因だろうから、なかなか難しいと思うが、今はインターネットもあり、人との緩やかな結びつきも可能なのだから、SNSなどを使うのも一つの手だろう。

承認欲求については、人の脳は、自分で自分を褒めても、ある程度満足するらしいので、毎日鏡に向かって自分のよい点を褒めてやると、穏やかな気分になれるという研究もあるとか。

他にも、意外な盲点として、生活習慣の変化などもあるかもしれない。

今の60代から70代くらいの世代は、若い頃はすでに日本がかなり豊かになった時代だったので、ライフスタイルは今の40~50代と大きくは違わない印象がある。

ということは、食生活や生活習慣に問題のある人が多いかもしれない。

ジャンクフードやインスタント食品の多用、不規則な睡眠時間など。

それらが高齢者の心身にどう影響するかの研究などは、ほとんどないだろうから、それらがキレやすい原因の可能性は十分にあると思う。

介護保険制度が始まって、日本全体が60代くらいから上の世代の人達に過保護になったように感じる。高齢者の定義を改め、その範囲をもっと後ろにずらし、70代でもバリバリ働けるような社会にすれば、不機嫌でキレやすい高齢者は減ると思うが、いかがかな?




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